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Allocation chômage ARE estimée

Rôle du calculateur

Calculez votre Allocation d'aide au Retour à l'Emploi (ARE) mensuelle à partir du salaire et des jours travaillés, avec dégressivité 30 % au 7e mois pour les hauts revenus.

L'Allocation d'aide au Retour à l'Emploi (ARE) est versée par France Travail (ex-Pôle Emploi) aux demandeurs d'emploi ayant cotisé suffisamment. Conditions d'éligibilité 2026 : 6 mois travaillés sur les 24 derniers mois (130 jours ou 910 heures, accord ANI 2023). Le montant est calculé sur le Salaire Journalier de Référence (SJR), avec une formule en deux composantes (la plus favorable s'applique). Depuis novembre 2019, dégressivité de 30 % au 7e mois pour les demandeurs d'emploi gagnant plus de 4 951 €/mois bruts (sous 57 ans). L'ARE est versée pendant 24 mois maximum pour les moins de 53 ans.

Formule

ARE journalière = max(40,4 % SJR + 13,11 €, 57 % SJR), plafond 75 % SJR

Formulaire

Formulaire

Salaire mensuel brut moyen période de référence (€)

Salaire brut moyen sur la période de référence : 24 derniers mois (sous 53 ans) ou 36 mois (>= 53 ans). Inclure primes mensuelles régulières, exclure primes exceptionnelles non-récurrentes. Unité attendue : €. Valeur généralement attendue entre 100 et 1000000. Le pas de saisie conseillé est 1.

Nombre de jours travaillés période de référence

Jours calendaires travaillés sur la période de référence (730 jours max pour 24 mois). Sont comptés les jours en CDI, CDD, intérim, périodes d'essai. Non comptés : congés sans solde, périodes de chômage indemnisé. Unité attendue : jours. Valeur généralement attendue entre 1 et 1100. Le pas de saisie conseillé est 1.

Âge à la fin du contrat

Âge à la date de fin du dernier contrat. Détermine la durée d'indemnisation maximale (24 mois <53 ans, 30 mois 53-54 ans, 36 mois >55 ans) ET la dégressivité (exonération de la baisse 30 % au 7e mois si >= 57 ans). Unité attendue : ans. Valeur généralement attendue entre 18 et 70. Le pas de saisie conseillé est 1.

Comprendre ce calculateur

Interprétation

ARE moyenne en France 2024 : 1 100 €/mois (DARES). Cas types pour SJR à 100 € (salaire annuel ~36 500 €) : ARE journalière = max(40,4 % × 100 + 13,11, 57 % × 100) = max(53,51, 57) = 57 €/jour, soit 1 710 €/mois. Plafond 75 % de SJR (= 75 €) jamais atteint. Pour SJR à 200 € (salaire annuel ~73 000 €) : ARE = max(93,91, 114) = 114 €/jour soit 3 420 €/mois. Au 7e mois, dégressivité 30 % pour les hauts revenus (sous 57 ans) : 3 420 × 0,7 = 2 394 €/mois. Plancher 31,59 €/jour (947 €/mois) jamais sous ce niveau.

Exemple concret

Cadre 38 ans, salaire brut 4 200 €/mois pendant 24 mois. SJR = (4 200 × 12 × 2) / (24 × 30) = 100 800 / 720 = 140 €/jour. Plafond SJR : 515 €/jour (4 PASS / 365), pas atteint. ARE journalière = max(40,4 % × 140 + 13,11, 57 % × 140) = max(69,67, 79,80) = 79,80 €/jour. Mensuel = 79,80 × 30 = 2 394 €/mois. Pas de dégressivité (salaire 4 200 < seuil 4 951 €). Durée maximale : 24 mois (moins de 53 ans, ANI 2023). Total potentiel sur 2 ans : 2 394 × 24 = 57 456 €. À noter : net après prélèvement CSG-CRDS (~9 %) = ~2 180 €/mois.

À retenir

Trois points clés du système ARE 2026. (1) Délai de carence : 7 jours minimum entre la fin du contrat et le 1er versement, + différé congés payés (CP non pris × SJR/jour) + différé spécifique pour les indemnités supra-légales (1 jour par 100 € d'indemnités supérieures au minimum légal). Total différé moyen : 30-60 jours. (2) Cumul ARE et activité réduite : possible si revenu mensuel <= 70 % du salaire antérieur. Calcul complexe : nb jours indemnisables réduit en proportion. (3) Formation pendant ARE : Compte Personnel de Formation (CPF) utilisable pour bilan de compétences ou formation qualifiante. Si formation longue >12 mois, allocation peut être prolongée jusqu'à la fin de la formation.

Questions fréquentes

Combien de temps puis-je toucher l'ARE ?

Durée d'indemnisation 2026 : 24 mois maximum pour les moins de 53 ans (sous accord ANI 2023, qui a réduit la durée de 8-12 % vs ancien système). 30 mois pour les 53-54 ans. 36 mois pour 55 ans et plus. La durée est ajustée selon les jours travaillés : durée d'affiliation × 1 (au max 24 mois pour <53 ans). Cas particulier : projet de reconversion ou formation longue peut prolonger l'indemnisation.

Qu'est-ce que la dégressivité 30 % au 7e mois ?

Mesure entrée en vigueur en 2019, modifiée par la convention 2024-2027. Concerne uniquement les demandeurs d'emploi gagnant plus de 4 951 € brut/mois (salaire de référence) ET ayant moins de 57 ans à la fin du contrat. Au 7e mois d'indemnisation, l'allocation est réduite de 30 % jusqu'à la fin des droits. Objectif : inciter les hauts revenus à reprendre un emploi rapidement. Exonération : 57+ ans, anciens cadres dirigeants en reconversion validée.

Mon SJR est-il plafonné ?

Oui, à 515 €/jour (= 4 PASS / 365), soit 15 450 €/mois théorique. Concrètement, les salariés gagnant plus de 15 000 €/mois ont leur ARE plafonnée. Plancher : 31,59 €/jour soit 947 €/mois (jamais sous ce niveau quelle que soit la situation antérieure). Plafond effectif ARE après calcul : 75 % du SJR plafonné, soit ~9 200 €/mois (avant dégressivité).

Que faire si je n'ai pas assez cotisé ?

Conditions minimales 2026 : 6 mois travaillés (130 jours ou 910 heures) sur les 24 derniers mois (36 mois pour 53+ ans). Si vous n'atteignez pas ce seuil : pas d'ARE. Alternatives : RSA (sous conditions de ressources, ~635 €/mois pour personne seule), Allocation de Solidarité Spécifique (ASS, ~580 €/mois sous condition d'avoir épuisé l'ARE), Prime d'Activité (selon revenus complémentaires). Tous gérés par France Travail ou CAF.

Sources officielles

Informations vérifiées auprès des organismes de référence
  1. France TravailFrance Travail — Calcul de l'ARE
  2. UnédicConvention d'assurance chômage 2024-2027
  3. DARESDARES — Statistiques chômage et indemnisation

Calculateur conçu par Andry·Mis à jour le

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